Konsentrat protein whey grass-fed

GI 30 · RendahGL 3 / 100 g6/10

GI rendah

30 GI

GL 3 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Mengandung lemak jenuh

Konsentrat protein whey grass-fed memiliki indeks glikemik 30 (Rendah).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Konsentrat protein whey grass-fed adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

370
Kalori
10 g
Karbohidrat
75 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
Kalori370 kcal
Karbohidrat10 g
Gula (total)7 g
Alami7 g
Ditambahkan0 g
Serat1 g
Larut0.3 g
Tidak larut0.7 g
Protein75 g
Lemak5 g
Jenuh3 g
Tidak jenuh2 g
Natrium200 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Mengandung senyawa bioaktif
  • Dampak glikemik rendah
  • Mengandung lemak jenuh
  • Kandungan serat minimal
  • Potensi intoleransi susu

Alergen

Mengandung: susu

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Konsentrat protein whey grass-fed?

Konsentrat protein whey grass-fed memiliki indeks glikemik 30 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.

Apakah Konsentrat protein whey grass-fed cocok untuk penderita resistensi insulin?

Konsentrat protein whey grass-fed memiliki indeks glikemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Konsentrat protein whey grass-fed mempengaruhi gula darah?

Konsentrat protein whey grass-fed memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Konsentrat protein whey grass-fed di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.