Protein whey dengan kelapa dan kakao
GI rendah
GL 4 per 100 g
- Kandungan karbohidrat rendah
- Gula tambahan
Protein whey dengan kelapa dan kakao memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari Protein whey alami polos (30).
Diperbarui 15 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Protein whey alami
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Protein whey dengan kelapa dan kakao adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 7 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 5 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 0.9 g |
| Tidak larut | 2.1 g |
| Protein | 70 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Beban glikemik rendah
- Gula tambahan
- Tingkat pengolahan sedang
- Kandungan lemak jenuh relatif tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Protein whey dengan kelapa dan kakao?
Protein whey dengan kelapa dan kakao memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.
Apakah Protein whey dengan kelapa dan kakao cocok untuk penderita resistensi insulin?
Protein whey dengan kelapa dan kakao memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Protein whey alami mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Protein whey alami dalam basis data ini, Protein whey alami memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Protein whey dengan kelapa dan kakao di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
