Konsentrat protein whey
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Kepadatan protein tinggi
- Turunan susu yang diproses secara tinggi
Konsentrat protein whey belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #173180 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Produk ini bebas dari alergen susu dan laktosa, sehingga lebih mudah dicerna bagi mereka yang mengalami resistensi insulin.
Isolat protein kacang polong - GL 1 per 100 g Produk ini mengandung asam lemak omega-3 yang sehat dan serat alami, yang membantu menstabilkan kadar gula darah.
Bubuk protein hemp
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Konsentrat protein whey adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 cangkir | 97 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
400
Kalori
7 g
Karbohidrat
80 g
Protein
6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 7 g |
| Alami | 7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 80 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 2 g |
| Natrium | 200 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kepadatan protein tinggi
- Mengandung asam amino esensial
- Turunan susu yang diproses secara tinggi
- Dapat memicu respons insulin meskipun rendah karbohidrat
- Kurang nutrisi makanan utuh alami
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Konsentrat protein whey?
Indeks glikemik Konsentrat protein whey belum diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Konsentrat protein whey cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Konsentrat protein whey belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Konsentrat protein whey di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
