Keju Port Salut
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Sumber protein yang baik
- Tinggi lemak jenuh
Keju Port Salut belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 27 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Port Salut adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
320
Kalori
2 g
Karbohidrat
23 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 25 g |
| Jenuh | 16 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Kandungan kalsium tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Tinggi natrium
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Port Salut?
Indeks glikemik Keju Port Salut belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju Port Salut cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju Port Salut belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Keju Port Salut di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
