Keju dadih asap
Tanpa indeks glikemik6.5/10
Indeks glikemik belum diukur
2.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6.5/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
Keju dadih asap belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 24 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju dadih asap adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
160
Kalori
2.5 g
Karbohidrat
18 g
Protein
9 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 160 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 3 g |
| Natrium | 500 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber kalsium yang baik
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
- Tingkat pemrosesan sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju dadih asap?
Indeks glikemik Keju dadih asap belum diukur. Mengandung 2.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju dadih asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju dadih asap belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Keju dadih asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
