Kaldu sayur tomat
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium sedang
Kaldu sayur tomat memiliki indeks glikemik 25, lebih tinggi dari Kaldu sayur polos (10).
Diperbarui 8 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kaldu sayur
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g
Kaldu sayur - Kaldu sayur dan rumput laut tanpa misoGI 5 · GL 0.1 per 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g reduction
Saus kaldu sayur rendah garam (tanpa garam, dengan rempah dan bumbu) - GI 10 · GL 0.2 per 100 g fermented
kaldu sayuran fermentasi - GI 15 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Kaldu sayur tanpa tambahan gula - GI 15 · GL 0.2 per 100 g low sodium
Kaldu sayuran rendah natrium - GI 15 · GL 1 per 100 g shiitake
kaldu jamur - +1 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kaldu sayur tomat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 22 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (total) | 2.8 g |
| Alami | 2.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.3 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.9 g |
| Protein | 0.8 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.03 g |
| Tidak jenuh | 0.07 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kaya akan vitamin dan mineral
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kaldu sayur tomat?
Kaldu sayur tomat memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kaldu sayur tomat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kaldu sayur tomat memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kaldu sayur mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kaldu sayur dalam basis data ini, Kaldu sayur dan rumput laut tanpa miso memiliki beban glikemik terendah (0.1 per 100 g).
Cek Kaldu sayur tomat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
