jelly sayur tanpa garam
GI rendah
GL 0.2 per cangkir tipikal (150 g) · GL 0.1 per 100 g
jelly sayur tanpa garam memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 0.2.
Diperbarui 18 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
jelly sayur tanpa garam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 10 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (total) | 0.8 g |
| Alami | 0.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik jelly sayur tanpa garam?
jelly sayur tanpa garam memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 0.2; per 100 g beban glikemiknya 0.1.
Apakah jelly sayur tanpa garam cocok untuk penderita resistensi insulin?
jelly sayur tanpa garam memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana jelly sayur tanpa garam mempengaruhi gula darah?
jelly sayur tanpa garam memiliki beban glikemik 0.1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
-
Kaldu sayuran daun rumahan (bayam, kale, rempah, garam minimal) GI 15 -
Saus kaldu sayur rendah garam (tanpa garam, dengan rempah dan bumbu) GI 10 - Kaldu sayur dengan rempah anti-inflamasi GI 15
-
Casserole sayuran GI 55 -
Sup sayur dengan brokoli dan kacang arab GI 35 - Keripik sayur GI 60
- Konsentrat nabati (safron, kunyit) GI 20
-
Sup krim sayuran GI 45
Cek jelly sayur tanpa garam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
