italian wedding soup
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Contains vegetables and lean protein
- Moderate sodium content
italian wedding soup memiliki indeks glikemik 40 (Rendah).
Diperbarui 29 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
italian wedding soup adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 65 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Jenuh | 0.8 g |
| Tidak jenuh | 1.2 g |
| Natrium | 420 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Contains vegetables and lean protein
- Low glycemic load
- Moderate fiber content
- Moderate sodium content
- Contains refined pasta
- Moderate processing level
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik italian wedding soup?
italian wedding soup memiliki indeks glikemik 40 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah italian wedding soup cocok untuk penderita resistensi insulin?
italian wedding soup memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana italian wedding soup mempengaruhi gula darah?
italian wedding soup memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek italian wedding soup di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
