saus barbeque Jepang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
saus barbeque Jepang memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 23 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, saus barbeque Jepang berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
saus barbeque Jepang cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah lemak
- ✓ Mengandung beberapa protein
- ✗ Sangat tinggi gula
- ✗ Beban glikemik tinggi
- ✗ Sangat tinggi natrium
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 38g |
| Gula (total) | 32g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 30g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 3g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 4000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus barbeque Jepang?
saus barbeque Jepang memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 23 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah saus barbeque Jepang cocok untuk penderita resistensi insulin?
saus barbeque Jepang memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana saus barbeque Jepang mempengaruhi gula darah?
saus barbeque Jepang memiliki beban glikemik 23 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →