Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan natrium lebih rendah
- ✓ Gula tambahan berkurang
- ✓ Mengandung beberapa protein
- ✗ Masih mengandung gula tambahan
- ✗ Tingkat natrium sedang
- ✗ Bahan olahan (kecap)
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 10g |
| Gula (total) | 4g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 2g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 0.5g |
| Jenuh | 0.1g |
| Tidak jenuh | 0.4g |
| Natrium | 800mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium?
Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium mempengaruhi gula darah?
Saus rumahan dengan gula tambahan rendah dan kecap rendah natrium memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →