Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 8 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung lemak tak jenuh sehat
- ✓ Rendah natrium
- ✓ Mengandung antioksidan dari jeruk dan jahe
- ✗ Mengandung gula tambahan
- ✗ Beban glikemik sedang
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (total) | 16g |
| Alami | 12.0g |
| Ditambahkan | 4g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 4g |
| Jenuh | 0.6g |
| Tidak jenuh | 3.4g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal)?
Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 8 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) mempengaruhi gula darah?
Glazir jeruk-jahe (dengan gula tambahan minimal) memiliki beban glikemik 8 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →