Garam pengawet
Tanpa indeks glikemik2/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 2/10
- Nol kalori dan karbohidrat
- Kandungan natrium sangat tinggi
Garam pengawet tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 29 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Garam meja
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Garam pengawet adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 38000 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Nol kalori dan karbohidrat
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Mengandung nitrit yang berbahaya bagi kesehatan
- Tidak memiliki nilai gizi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Garam pengawet?
Garam pengawet tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Garam pengawet cocok untuk penderita resistensi insulin?
Garam pengawet tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Garam pengawet di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
