Pasta kari kuning
GI rendah
GL 7 per 100 g
- Mengandung rempah-rempah kaya antioksidan
- Kandungan natrium tinggi
Pasta kari kuning memiliki indeks glikemik 35, sama dengan Pasta kari polos (35).
Diperbarui 2 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Pasta kari
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pasta kari kuning adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 2 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 12 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 10 g |
| Natrium | 3500 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung rempah-rempah kaya antioksidan
- Kandungan serat sedang
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung gula tambahan
- Tingkat pemrosesan tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pasta kari kuning?
Pasta kari kuning memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah Pasta kari kuning cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pasta kari kuning memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Pasta kari mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Pasta kari dalam basis data ini, Pasta kari segar memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Pasta kari kuning di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
