fillet tuna dalam minyak nabati
Tanpa indeks glikemik7.8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7.8/10
- Protein berkualitas tinggi
- Kandungan natrium sedang
fillet tuna dalam minyak nabati tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
fillet tuna dalam minyak nabati adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
190
Kalori
0 g
Karbohidrat
25.5 g
Protein
9.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 190 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25.5 g |
| Lemak | 9.5 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Protein berkualitas tinggi
- Kaya akan lemak tak jenuh dan omega-3
- Tidak mengandung karbohidrat yang dapat dicerna atau gula tambahan
- Kandungan natrium sedang
- Produk yang dikemas dalam minyak tinggi kalori
- Pengolahan dapat mengurangi kesegaran dan meningkatkan kandungan natrium
Alergen
Mengandung: ikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik fillet tuna dalam minyak nabati?
fillet tuna dalam minyak nabati tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah fillet tuna dalam minyak nabati cocok untuk penderita resistensi insulin?
fillet tuna dalam minyak nabati tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek fillet tuna dalam minyak nabati di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
