Dressing ringan
GI rendah
GL 0.5 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 3 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Gula tambahan
Dressing ringan memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.5.
Diperbarui 10 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk terkait
- GI 20 · GL 1 per 100 g herb
Saus salad herbal - GI 30 · GL 2 per 100 g low sodiumsesame ginger
Saus kecap rendah natrium, gula lebih sedikit - GI 35 · GL 3 per 100 g garlic expressions
Saus Bawang Putih - Saus dressing SyltGI 35 · GL 3 per 100 g sylter
- Saus SouthwestGI 35 · GL 3 per 100 g southwest
- GI 40 · GL 5 per 100 g hamburger
Dressing hamburger - GI 40 · GL 7 per 100 g creamypoppyseed
Dressing biji poppy krim
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Dressing ringan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 4 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 3 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 7.5 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Jumlah kalori sedang
- Gula tambahan
- Kandungan natrium tinggi
- Tidak ada serat
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Dressing ringan?
Dressing ringan memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.5; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah Dressing ringan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Dressing ringan memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Dressing ringan mempengaruhi gula darah?
Dressing ringan memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Dressing ringan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
