Dressing biji poppy krim

Dressing biji poppy krim

GI 40 · RendahGL 1.1 / sendok makan3/10

GI rendah

40 GI

GL 1.1 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 7 per 100 g

Skor Logi 3/10
  • Indeks glikemik rendah
  • Gula tambahan tinggi

Dressing biji poppy krim memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.1.

Diperbarui 22 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk terkait

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Dressing biji poppy krim adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

350
Kalori
18 g
Karbohidrat
1 g
Protein
30 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat18 g
Gula (total)16 g
Alami1 g
Ditambahkan15 g
Serat0.5 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.4 g
Protein1 g
Lemak30 g
Jenuh3 g
Tidak jenuh27 g
Natrium600 mg

Tingkat pemrosesan

85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Indeks glikemik rendah
  • Mengandung lemak tak jenuh
  • Gula tambahan tinggi
  • Kandungan natrium tinggi
  • Serat rendah

Alergen

Mengandung: susutelurmustar
Dapat mengandung: kedelaikacang pohonwijen

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dressing biji poppy krim?

Dressing biji poppy krim memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.1; per 100 g beban glikemiknya 7.

Apakah Dressing biji poppy krim cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dressing biji poppy krim memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Dressing biji poppy krim mempengaruhi gula darah?

Dressing biji poppy krim memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Dressing biji poppy krim di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.