Daging cincang (iris)
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Indeks/beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Daging cincang (iris) belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging cincang (iris) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
300
Kalori
3 g
Karbohidrat
12 g
Protein
27 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 27 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Indeks/beban glikemik rendah
- Sumber protein yang cukup baik
- Kandungan natrium tinggi
- Produk daging olahan tingkat tinggi
- Mengandung lemak jenuh dan bahan tambahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging cincang (iris)?
Indeks glikemik Daging cincang (iris) belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Daging cincang (iris) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Daging cincang (iris) belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Daging cincang (iris) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
