Daging cincang (iris)
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Indeks/beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Daging cincang (iris) belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging cincang (iris) adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
300
Kalori
3 g
Karbohidrat
12 g
Protein
27 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 27 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Indeks/beban glikemik rendah
- Sumber protein yang cukup baik
- Kandungan natrium tinggi
- Produk daging olahan tingkat tinggi
- Mengandung lemak jenuh dan bahan tambahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging cincang (iris)?
Indeks glikemik Daging cincang (iris) belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Daging cincang (iris) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Daging cincang (iris) belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Daging cincang (iris) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
