cumi asin
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sangat tinggi
cumi asin belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Cumi-cumi
- tanpa GI
Cumi-cumi - Cumi-cumi saus tomatGI 25 · GL 1 per 100 g cannedtomato sauce
- Sambal cumiGI 35 · GL 2 per 100 g sambal
- cumi keringGI 35 · GL 6 per 100 g dried
- Cumi raksasa gorengGI 60 · GL 11 per 100 g fried
- Carpaccio guritatanpa GI carpaccio
- Cumi bakar bumbu rempah dan lemontanpa GI grilled
- +2 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
cumi asin adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
95
Kalori
2 g
Karbohidrat
18 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.4 g |
| Tidak jenuh | 1.1 g |
| Natrium | 3500 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Produk makanan olahan
Alergen
Mengandung: moluska
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik cumi asin?
Indeks glikemik cumi asin belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah cumi asin cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik cumi asin belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Cumi-cumi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Cumi-cumi dalam basis data ini, Cumi-cumi saus tomat memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek cumi asin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
