Carpaccio gurita
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan serat rendah
Carpaccio gurita belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 13 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Cumi-cumi
- tanpa GI
Cumi-cumi - Cumi-cumi saus tomatGI 25 · GL 1 per 100 g cannedtomato sauce
- Sambal cumiGI 35 · GL 2 per 100 g sambal
- cumi keringGI 35 · GL 6 per 100 g dried
- Cumi raksasa gorengGI 60 · GL 11 per 100 g fried
- Cumi bakar bumbu rempah dan lemontanpa GI grilled
- Cumi kukus jahe, daun bawang, dan kecap asintanpa GI steamedginger
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Carpaccio gurita adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 75 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.5 g |
| Natrium | 44 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak dan karbohidrat
- Pemrosesan minimal
- Kandungan serat rendah
- Mungkin tinggi natrium jika dibumbui
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Carpaccio gurita?
Indeks glikemik Carpaccio gurita belum diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Carpaccio gurita cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Carpaccio gurita belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Cumi-cumi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Cumi-cumi dalam basis data ini, Cumi-cumi saus tomat memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Carpaccio gurita di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
