cuka sushi
GI 45 · RendahGL 13 / 100 g2/10
GI rendah
45 GI
GL 13 per 100 g
Skor Logi 2/10
- kandungan lemak rendah
- kandungan gula tambahan tinggi
cuka sushi memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Diperbarui 6 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
cuka sushi adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
120
Kalori
28 g
Karbohidrat
0.2 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 28 g |
| Gula (total) | 20 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 18 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan lemak rendah
- bebas kolesterol
- kandungan gula tambahan tinggi
- kandungan natrium tinggi
- diproses secara moderat
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik cuka sushi?
cuka sushi memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 13 per 100 g.
Apakah cuka sushi cocok untuk penderita resistensi insulin?
cuka sushi memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana cuka sushi mempengaruhi gula darah?
cuka sushi memiliki beban glikemik 13 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek cuka sushi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
