Saus svickova
GI 45 · RendahGL 4 / 100 g4/10
GI rendah
45 GI
GL 4 per 100 g
Skor Logi 4/10
- Mengandung sayuran akar
- Pemrosesan sedang
Saus svickova memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Diperbarui 16 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus svickova adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
120
Kalori
8 g
Karbohidrat
2 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 4 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung sayuran akar
- Sumber vitamin A dan serat
- Pemrosesan sedang
- Mengandung tambahan tepung dan krim
- Kandungan natrium sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus svickova?
Saus svickova memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.
Apakah Saus svickova cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus svickova memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus svickova mempengaruhi gula darah?
Saus svickova memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Saus svickova di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
