Campuran rempah Korma
GI rendah
GL 1.7 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 11.6 per 100 g
- Beban glikemik sangat rendah
- Jumlah natrium sedang
Campuran rempah Korma memiliki indeks glikemik 20, lebih rendah dari Campuran rempah polos (40). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.7.
Diperbarui 18 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Campuran rempah
- GI 40 · GL 28 per 100 g
Campuran rempah - GI 10 · GL 5 per 100 g low sodium
Campuran rempah sederhana - GI 20 · GL 8 per 100 g spanish
bumbu Spanyol - GI 20 · GL 8 per 100 g kebab
Campuran rempah kebab - Bumbu tikkaGI 20 · GL 11 per 100 g tikka
- GI 20 · GL 12 per 100 g chinese
Lima rempah Cina - GI 40 · GL 16 per 100 g gyros
Campuran bumbu Gyros - +2 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Campuran rempah Korma adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 58 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 24 g |
| Larut | 7.2 g |
| Tidak larut | 16.8 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan serat tinggi
- Tidak ada tambahan gula
- Jumlah natrium sedang
- Kandungan kalori rata-rata
- Tingkat pengolahan tidak diketahui
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran rempah Korma?
Campuran rempah Korma memiliki indeks glikemik 20 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.7; per 100 g beban glikemiknya 11.6.
Apakah Campuran rempah Korma cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran rempah Korma memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Campuran rempah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Campuran rempah dalam basis data ini, Campuran rempah sederhana memiliki beban glikemik terendah (5 per 100 g).
Cek Campuran rempah Korma di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
