campuran makanan laut
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sedang
campuran makanan laut belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 13 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
campuran makanan laut adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
85
Kalori
2 g
Karbohidrat
16 g
Protein
1.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 1.2 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.7 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
30%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak jenuh
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Rendah serat
- Potensi alergen kerang
Alergen
Mengandung: ikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik campuran makanan laut?
Indeks glikemik campuran makanan laut belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah campuran makanan laut cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik campuran makanan laut belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek campuran makanan laut di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
