Campuran kayu manis, vanila dan garam laut

GI 5 · RendahGL 0.1 / sendok teh7/10

GI rendah

5 GI

GL 0.1 per sendok teh tipikal (5 g) · GL 2.3 per 100 g

Skor Logi 7/10

Beban glikemik sangat rendah
Kandungan natrium tinggi (dari garam laut)

Campuran kayu manis, vanila dan garam laut memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu sendok teh tipikal (5 g) menambah beban glikemik sebesar 0.1.

Diperbarui 26 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Campuran kayu manis, vanila dan garam laut adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

180

Kalori

45 g

Karbohidrat

1 g

Protein

0.5 g

Lemak

per 100g

Kalori	180 kcal
Karbohidrat	45 g
Gula (total)	2 g
Alami	2 g
Ditambahkan	0 g
Serat	25 g
Larut	7.5 g
Tidak larut	17.5 g
Protein	1 g
Lemak	0.5 g
Jenuh	0.1 g
Tidak jenuh	0.4 g
Natrium	12000 mg

Tingkat pemrosesan

35%

Sedang

Mengapa skor ini?

Beban glikemik sangat rendah
Kandungan serat tinggi (dari kayu manis)
Tidak ada tambahan gula
Kandungan natrium tinggi (dari garam laut)
Protein yang dapat diabaikan
Kontribusi mikronutrien minimal per porsi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran kayu manis, vanila dan garam laut?

Campuran kayu manis, vanila dan garam laut memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu sendok teh tipikal (5 g) memiliki beban glikemik 0.1; per 100 g beban glikemiknya 2.3.

Apakah Campuran kayu manis, vanila dan garam laut cocok untuk penderita resistensi insulin?

Campuran kayu manis, vanila dan garam laut memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Campuran kayu manis, vanila dan garam laut mempengaruhi gula darah?

Campuran kayu manis, vanila dan garam laut memiliki beban glikemik 2.3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Campuran kayu manis, vanila dan garam laut di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.