Kaldu sapi pedas

GI 20 · RendahGL 0.3 / 100 g2/10

GI rendah

20 GI

GL 0.3 per 100 g

Skor Logi 2/10
  • Kandungan kalori sangat rendah
  • Kandungan natrium sangat tinggi

Kaldu sapi pedas memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Kaldu sapi pedas adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

15
Kalori
1.5 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
Kalori15 kcal
Karbohidrat1.5 g
Gula (total)0.5 g
Alami0 g
Ditambahkan0.5 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein1 g
Lemak0.5 g
Jenuh0.2 g
Tidak jenuh0.3 g
Natrium1200 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan kalori sangat rendah
  • Dampak glikemik minimal
  • Kandungan natrium sangat tinggi
  • Aditif yang diproses secara tinggi
  • Nilai gizi yang dapat diabaikan

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kaldu sapi pedas?

Kaldu sapi pedas memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 0.3 per 100 g.

Apakah Kaldu sapi pedas cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kaldu sapi pedas memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Kaldu sapi pedas mempengaruhi gula darah?

Kaldu sapi pedas memiliki beban glikemik 0.3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Kaldu sapi pedas di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.