Vegán mogyoróvaj
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vegán mogyoróvaj glikémiás indexe 14, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Vegán mogyoróvaj glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Vegán mogyoróvaj jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Gazdag egészséges telítetlen zsírokban
- ✗ Viszonylag magas kalóriatartalom
- ✗ Hozzáadott cukor
- ✗ Magas nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 600 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 6g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 25g |
| Zsír | 50g |
| Telített | 8g |
| Telítetlen | 40g |
| Nátrium | 300mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegán mogyoróvaj glikémiás indexe?
Vegán mogyoróvaj glikémiás indexe 14, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vegán mogyoróvaj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegán mogyoróvaj alacsony glikémiás indexű (14), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Vegán mogyoróvaj a vércukorra?
Vegán mogyoróvaj glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →