Zsírtalanított mogyorófehérje por
Alacsony GI
GL 0.8 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 5 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Mérsékelten magas nátrium
Zsírtalanított mogyorófehérje por glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8.
2025. nov. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Zsírtalanított mogyorófehérje por a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 360 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 8 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 12 g |
| Vízoldható | 3.6 g |
| Vízoldhatatlan | 8.4 g |
| Fehérje | 50 g |
| Zsír | 11 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 9 g |
| Nátrium | 430 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas fehérjetartalom
- Magas rosttartalom
- Mérsékelten magas nátrium
- Feldolgozott (por formában)
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zsírtalanított mogyorófehérje por glikémiás indexe?
Zsírtalanított mogyorófehérje por glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 5.
Megfelelő-e a Zsírtalanított mogyorófehérje por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zsírtalanított mogyorófehérje por alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zsírtalanított mogyorófehérje por a vércukorra?
Zsírtalanított mogyorófehérje por glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Zsírtalanított mogyorófehérje por adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
