Vegán kimcsi
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vegán kimcsi glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Vegán kimcsi glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Vegán kimcsi jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Gazdag probiotikumokban
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas rosttartalom
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Mérsékelt feldolgozottsági szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 25 kcal |
| Szénhidrátok | 4g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 1.5g |
| Zsír | 0.5g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.3g |
| Nátrium | 600mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegán kimcsi glikémiás indexe?
Vegán kimcsi glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vegán kimcsi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegán kimcsi alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Vegán kimcsi a vércukorra?
Vegán kimcsi glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →