Vegán kimcsi

Vegán kimcsi

GI 15 · AlacsonyGL 0.2 / evőkanál8/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Gazdag probiotikumokban
  • Magas nátriumtartalom

Vegán kimcsi glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.

2026. jan. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vegán kimcsi a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

25
Kalória
4 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória25 kcal
Szénhidrátok4 g
Cukrok (összesen)1.5 g
Természetes1.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.8 g
Fehérje1.5 g
Zsír0.5 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.3 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Gazdag probiotikumokban
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas rosttartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vegán kimcsi glikémiás indexe?

Vegán kimcsi glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Vegán kimcsi inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vegán kimcsi alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Vegán kimcsi a vércukorra?

Vegán kimcsi glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Vegán kimcsi adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.