Trópusi ízpor alap
Magas GI
GL 12 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 80 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Rendkívül magas cukortartalom
Trópusi ízpor alap glikémiás indexe: 85 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 12.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- Liofilizált maracuja porGL 24 / 100 g Ez a csere jelentősen alacsonyabb GI-t (30 vs. 85) és GL-t (24 vs. 80) kínál, ami sokkal stabilabb vércukorszint-választ eredményez.
- Szárított mangóporGL 48 / 100 g Ez az opció jelentős csökkenést biztosít mind a GI (55 vs. 85), mind a GL (48 vs. 80) értékében az eredeti poralaphoz képest.
Kapcsolódó formák
- GI 5 · GL 4 / 100 g márka: benefiber
Benefiber por - NutraBio Intra Blast porGI 60 · GL 12 / 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 / 100 g márka: athletic_greens
Zöld por - Csokoládés súlykontroll porGI 45 · GL 18 / 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 / 100 g mesquite
Mesquite por - Természetes szárított fokhagyma- és hagymaporGI 30 · GL 21 / 100 g garlic onion blend
- Pörkölt gabonaitalGI 30 · GL 23 / 100 g márka: caro
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Trópusi ízpor alap a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 390 kcal |
| Szénhidrátok | 95 g |
| Cukrok (összesen) | 90 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 85 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 50 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Alacsony nátriumtartalom
- Rendkívül magas cukortartalom
- Nagyon magas glikémiás index és glikémiás terhelés
- Nincs rost vagy fehérje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Trópusi ízpor alap glikémiás indexe?
Trópusi ízpor alap glikémiás indexe: 85 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 12; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 80.
Megfelelő-e a Trópusi ízpor alap inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Trópusi ízpor alap magas glikémiás indexű (85), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Liofilizált maracuja por.
Hogyan hat a Trópusi ízpor alap a vércukorra?
Trópusi ízpor alap glikémiás terhelése 100g-onként 80, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Trópusi ízpor alap adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
