Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 19 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 240 kcal |
| Szénhidrátok | 38g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 7g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 6g |
| Nátrium | 500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal glikémiás indexe?
Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 19 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal a vércukorra?
Tönkölykenyér lenmaggal és tökmaggal glikémiás terhelése 100g-onként 19, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →