Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény

Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény

GI 35 · Alacsony GL 12 · Közepes Score 6/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 12
Közepes GL
Mérsékelt hatás a vércukorra
250
Kalória
35g
Szénhidrátok
5g
Fehérje
10g
Zsír

Logi Pontszám: 6/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória250 kcal
Szénhidrátok35g
Cukrok (összesen)8g
Természetes8.0g
Hozzáadott0g
Rost4g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje5g
Zsír10g
Telített1.5g
Telítetlen7g
Nátrium180mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény glikémiás indexe?

Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény a vércukorra?

Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény glikémiás terhelése 100g-onként 12, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Teljes kiőrlésű narancsos muffin (csökkentett cukorral) Teljes kiőrlésű keksz Teljes kiőrlésű tönkölyliszt tészta Erdei szamócás gumicukor Vadgyümölcs töltelék Szélmalom süti Stevia Xilit
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.