Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 13 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 27g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.5g |
| Vízoldható | 1.05g |
| Vízoldhatatlan | 2.45g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 3.5g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 2.3g |
| Nátrium | 320mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal glikémiás indexe?
Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 13 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal a vércukorra?
Teljes kiőrlésű lisztes gombóc sajttal és spenóttal glikémiás terhelése 100g-onként 13, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
