Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 14 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Rostokért teljes kiőrlésű liszt
- ✓ Egészséges zsírokért diót tartalmaz
- ✓ Gyümölccsel édesítve, nem finomított cukor
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Feldolgozott sütemény
- ✗ Hozzáadott nátriumot tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 240 kcal |
| Szénhidrátok | 32g |
| Cukrok (összesen) | 10g |
| Természetes | 10.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 10g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 7.5g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) glikémiás indexe?
Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 14 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) a vércukorra?
Teljes kiőrlésű cukkini-diós muffin (gyümölcscukorral édesítve) glikémiás terhelése 100g-onként 14, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →