Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✗ Nincs rosttartalom
- ✗ Tartalmaz némi telített zsírt
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 65 kcal |
| Szénhidrátok | 4g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 3.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 1.6g |
| Telítetlen | 0.9g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve glikémiás indexe?
Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve a vércukorra?
Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →