Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Nincs rost
Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe 25, magasabb, mint a sima Görög joghurt (11).
2025. okt. 21. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Görög joghurt formái
- GI 11 · GL 1 / 100 g
Görög joghurt - Görög joghurt (natúr, zsírszegény)GI 11 · GL 0.4 / 100 g thinned with water
- GI 11 · GL 0.4 / 100 g lactose free
Laktózmentes görög joghurt (szűrt, alacsony zsírtartalmú, probiotikumokkal) - GI 35 · GL 1 / 100 g mustard powder
Alacsony zsírtartalmú görög joghurt mustárporral - GI 27 · GL 1 / 100 g skim
Alacsony zsírtartalmú túró - Görög joghurtGI 35 · GL 1 / 100 g sheep milk
- GI 20 · GL 1 / 100 g coconut
Görög joghurt ube kivonattal és pirított mandulával - +29 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 8.5 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 55 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas fehérjetartalom, hozzáadott cukor nélkül
- Alacsony kalóriatartalom
- Nincs rost
- Enyhén feldolgozott
- Mesterséges édesítőszereket tartalmaz
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe?
Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Görög joghurt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Görög joghurt formák közül a(z) Görög joghurt (natúr, zsírszegény) glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).
Nézd meg a(z) Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
