Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília

Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília

GI 25 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 9/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
45
Kalória
3g
Szénhidrátok
8.5g
Fehérje
0g
Zsír

Logi Pontszám: 9/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Magas fehérjetartalom, hozzáadott cukor nélkül
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Nincs rost
  • Enyhén feldolgozott
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória45 kcal
Szénhidrátok3g
Cukrok (összesen)1g
Természetes1.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje8.5g
Zsír0g
Telített0g
Telítetlen0g
Nátrium55mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe?

Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília a vércukorra?

Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Grillezett halloumi sajt Gruyere Gruyere sajt Gzik fél és fél tejszín Fél tej, fél tejszín fahéjjal (cukor nélkül) Édesített tej és tejszín keverék (természetes nem glikémiás édesítőszerrel) Halloumi sajt
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.