Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel
Alacsony GI
GL 1.2 / jellemző darab (120 g) · GL 1 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony fehérjetartalom
Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 1.2.
2025. okt. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 45 kcal |
| Szénhidrátok | 4 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 0.5 g |
| Telítetlen | 2.5 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Gazdag antioxidánsokban és mikrotápanyagokban
- Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- Alacsony fehérjetartalom
- Néhány tápanyagveszteség a sütés során
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel glikémiás indexe?
Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 1.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel a vércukorra?
Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sült cukkini fél fokhagymával, olívaolajjal és fűszerekkel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
