Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 11 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Antioxidánsokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt természetes cukortartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
- ✗ Nem jelentős egészséges zsírok forrása
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 25g |
| Cukrok (összesen) | 14g |
| Természetes | 14.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.2g |
| Vízoldható | 1g |
| Vízoldhatatlan | 2.2g |
| Fehérje | 1.7g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok glikémiás indexe?
Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 11 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok a vércukorra?
Sötét kakaóporral kevert fagyasztott banánok glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →