Savanyú káposzta gombával és szalonnával

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 6/10

Probiotikumokat tartalmaz a savanyú káposztából
Mérsékelt nátriumtartalom

Savanyú káposzta gombával és szalonnával glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Házi savanyú káposzta (15) értékével.

2026. máj. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Házi savanyú káposzta formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Savanyú káposzta gombával és szalonnával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

5 g

Szénhidrátok

3.5 g

Fehérje

4.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	75 kcal
Szénhidrátok	5 g
Cukrok (összesen)	2.2 g
Természetes	2.2 g
Hozzáadott	0 g
Rost	2.8 g
Vízoldható	0.8 g
Vízoldhatatlan	2 g
Fehérje	3.5 g
Zsír	4.5 g
Telített	1.5 g
Telítetlen	2.5 g
Nátrium	650 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Probiotikumokat tartalmaz a savanyú káposztából
Jó rosttartalom
Fehérjeforrás
Mérsékelt nátriumtartalom
A szalonna telített zsírokat tartalmaz
Feldolgozott húst tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Savanyú káposzta gombával és szalonnával glikémiás indexe?

Savanyú káposzta gombával és szalonnával glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Savanyú káposzta gombával és szalonnával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Savanyú káposzta gombával és szalonnával alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Házi savanyú káposzta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Házi savanyú káposzta formák közül a(z) Vadasz fokhagymás-kapros savanyú káposzta glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.5).

Nézd meg a(z) Savanyú káposzta gombával és szalonnával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.