PB2 mogyorópor

PB2 mogyorópor

GI 35 · AlacsonyGL 2.4 / evőkanál5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 2.4 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 15.8 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Kevesebb zsír, mint a hagyományos mogyoróvajban
  • Feldolgozott termék

PB2 mogyorópor glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.4.

2025. nov. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

PB2 mogyorópor a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

375
Kalória
45 g
Szénhidrátok
30 g
Fehérje
12.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória375 kcal
Szénhidrátok45 g
Cukrok (összesen)17.5 g
Természetes12.5 g
Hozzáadott5 g
Rost6 g
Vízoldható1.8 g
Vízoldhatatlan4.2 g
Fehérje30 g
Zsír12.5 g
Telített2.5 g
Telítetlen10 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Kevesebb zsír, mint a hagyományos mogyoróvajban
  • Jó fehérjeforrás
  • Rostot tartalmaz
  • Feldolgozott termék
  • Hozzáadott cukrot tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Allergének

Tartalmaz: földimogyoró

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a PB2 mogyorópor glikémiás indexe?

PB2 mogyorópor glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 15.8.

Megfelelő-e a PB2 mogyorópor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

PB2 mogyorópor alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a PB2 mogyorópor a vércukorra?

PB2 mogyorópor glikémiás terhelése 100g-onként 15.8, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) PB2 mogyorópor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.