őszibarackbefőtt
Közepes GI
GL 11 / 100 g
- rostot tartalmaz
- közepes glikémiás terhelés
őszibarackbefőtt glikémiás indexe: 60 (Közepes).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
őszibarackbefőtt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 75 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 16 g |
| Természetes | 9 g |
| Hozzáadott | 7 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- rostot tartalmaz
- C-vitamint biztosít
- közepes glikémiás terhelés
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepesen feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a őszibarackbefőtt glikémiás indexe?
őszibarackbefőtt glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a őszibarackbefőtt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
őszibarackbefőtt közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a őszibarackbefőtt a vércukorra?
őszibarackbefőtt glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) őszibarackbefőtt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
