Mini palacsinta
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mini palacsinta glikémiás indexe 67, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Mini palacsinta glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Mini palacsinta mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi fehérjét
- ✓ Mérsékelt telítetlen zsírtartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukor
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 230 kcal |
| Szénhidrátok | 40g |
| Cukrok (összesen) | 9g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 7g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.9g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 5g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 2.8g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mini palacsinta glikémiás indexe?
Mini palacsinta glikémiás indexe 67, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mini palacsinta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mini palacsinta közepes glikémiás indexű (67). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Mini palacsinta a vércukorra?
Mini palacsinta glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →