Tejcsokoládé cukorkák

Tejcsokoládé cukorkák

GI 49 · AlacsonyGL 40.8 / darab1.5/10

Alacsony GI

49 GI

GL 40.8 / jellemző darab (120 g) · GL 34 / 100 g

Logi pontszám 1.5/10
  • Tartalmaz némi fehérjét
  • Rendkívül magas hozzáadott cukor

Tejcsokoládé cukorkák glikémiás indexe: 49 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 40.8.

2025. dec. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Tejcsokoládé cukorkák a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

480
Kalória
70 g
Szénhidrátok
4.5 g
Fehérje
19 g
Zsír
100g-onként
Kalória480 kcal
Szénhidrátok70 g
Cukrok (összesen)65 g
Természetes5 g
Hozzáadott60 g
Rost2.2 g
Vízoldható0.7 g
Vízoldhatatlan1.5 g
Fehérje4.5 g
Zsír19 g
Telített11 g
Telítetlen7 g
Nátrium30 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tartalmaz némi fehérjét
  • Alacsony nátriumtartalom
  • Rendkívül magas hozzáadott cukor
  • Magas glikémiás terhelés
  • Erősen feldolgozott

Allergének

Tartalmaz: tejszója
Tartalmazhat: földimogyoródiófélék

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tejcsokoládé cukorkák glikémiás indexe?

Tejcsokoládé cukorkák glikémiás indexe: 49 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 40.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 34.

Megfelelő-e a Tejcsokoládé cukorkák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tejcsokoládé cukorkák alacsony glikémiás indexű (49), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Tejcsokoládé cukorkák a vércukorra?

Tejcsokoládé cukorkák glikémiás terhelése 100g-onként 34, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Tejcsokoládé cukorkák adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.