Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 1 / 100 g
- Magas fehérje- és rosttartalom
- Viszonylag magas kalóriatartalom
Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2026. márc. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 520 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 10 g |
| Vízoldható | 3 g |
| Vízoldhatatlan | 7 g |
| Fehérje | 22 g |
| Zsír | 42 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 36 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérje- és rosttartalom
- Gazdag egészséges telítetlen zsírokban
- Alacsony glikémiás index
- Viszonylag magas kalóriatartalom
- A tengeri só nátriumtartalma
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke glikémiás indexe?
Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke a vércukorra?
Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Mandula, inaktív élesztőpehely és tengeri só keveréke adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
