Magas rosttartalmú étcsokoládé

Magas rosttartalmú étcsokoládé

GI 23 · Alacsony GL 5 · Alacsony Score 6/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Magas rosttartalmú étcsokoládé glikémiás indexe 23, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Magas rosttartalmú étcsokoládé glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Magas rosttartalmú étcsokoládé jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 23
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 5
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
550
Kalória
46g
Szénhidrátok
7.8g
Fehérje
42g
Zsír

Logi Pontszám: 6/10

Miért ez a pontszám?

  • Low glycemic index
  • Good source of dietary fiber
  • High added sugar content
  • High saturated fat levels

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória550 kcal
Szénhidrátok46g
Cukrok (összesen)24g
Természetes4.0g
Hozzáadott20g
Rost11g
Vízoldható3g
Vízoldhatatlan8g
Fehérje7.8g
Zsír42g
Telített24g
Telítetlen16g
Nátrium20mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Magas rosttartalmú étcsokoládé glikémiás indexe?

Magas rosttartalmú étcsokoládé glikémiás indexe 23, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Magas rosttartalmú étcsokoládé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Magas rosttartalmú étcsokoládé alacsony glikémiás indexű (23), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Magas rosttartalmú étcsokoládé a vércukorra?

Magas rosttartalmú étcsokoládé glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral Eritritollal édesített étcsokoládé Mogyorós étcsokoládé krém (minimális hozzáadott cukorral) Étcsokoládés málnás tökmag szelet Wedel étcsokoládé Datolya karamell Datolyás és kakaós nassolnivaló
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.