Wedel étcsokoládé
Alacsony GI
GL 13.2 / jellemző darab (120 g) · GL 11 / 100 g
- Alacsony glikémiás index
- Magas hozzáadott cukortartalom
Wedel étcsokoládé glikémiás indexe 23, megegyezik a sima Magas rosttartalmú étcsokoládé (23) értékével. Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 13.2.
2026. febr. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Magas rosttartalmú étcsokoládé formái
- GI 23 · GL 10.6 / 100 g
Magas rosttartalmú étcsokoládé - Cukrozatlan csokoládéGI 20 · GL 3 / 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · GL 3.5 / 100 g sugar free
Eritritollal édesített étcsokoládé - 95%-os étcsokoládéGI 20 · GL 4 / 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · GL 4 / 100 g shaved85 percent cocoa
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) - GI 20 · GL 4 / 100 g 85 percent
Étcsokoládé (85% kakaó, minim hozzáadott cukor) - 70%-os étcsokoládéGI 25 · GL 12 / 100 g 70% cocoa
- +1 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Wedel étcsokoládé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 530 kcal |
| Szénhidrátok | 46 g |
| Cukrok (összesen) | 28 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 26 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 36 g |
| Telített | 21 g |
| Telítetlen | 13 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás index
- Élelmi rost forrás
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas telített zsírtartalom
- Magas energiatartalmú termék
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Wedel étcsokoládé glikémiás indexe?
Wedel étcsokoládé glikémiás indexe: 23 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 13.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 11.
Megfelelő-e a Wedel étcsokoládé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Wedel étcsokoládé alacsony glikémiás indexű (23), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Magas rosttartalmú étcsokoládé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Magas rosttartalmú étcsokoládé formák közül a(z) Cukrozatlan csokoládé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) Wedel étcsokoládé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
