Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas kakaó flavonoid tartalom
- ✓ Alacsony glikémiás index és terhelés
- ✓ Jó rosttartalom
- ✗ Magas telített zsírtartalom
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Hozzáadott cukrot tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 600 kcal |
| Szénhidrátok | 19g |
| Cukrok (összesen) | 12g |
| Természetes | 7.0g |
| Hozzáadott | 5g |
| Rost | 11g |
| Vízoldható | 3g |
| Vízoldhatatlan | 8g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 52g |
| Telített | 30g |
| Telítetlen | 22g |
| Nátrium | 20mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) glikémiás indexe?
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) a vércukorra?
Étcsokoládé (85% kakaó, alacsony cukortartalom) glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →