Mag nélküli szőlő
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mag nélküli szőlő glikémiás indexe 53, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más fruits összehasonlítva Mag nélküli szőlő glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Mag nélküli szőlő jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony feldolgozottság
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✗ Magas egyszerű cukortartalom
- ✗ Átlagos glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 69 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 16g |
| Természetes | 16.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.9g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.6g |
| Fehérje | 0.7g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0.03g |
| Telítetlen | 0.07g |
| Nátrium | 2mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mag nélküli szőlő glikémiás indexe?
Mag nélküli szőlő glikémiás indexe 53, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 9 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mag nélküli szőlő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mag nélküli szőlő alacsony glikémiás indexű (53), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mag nélküli szőlő a vércukorra?
Mag nélküli szőlő glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →