Kockák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Kockák glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 50 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Kockák glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Kockák gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✓ Fehérjét biztosít
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Erősen feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 407 kcal |
| Szénhidrátok | 72g |
| Cukrok (összesen) | 4.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 3.5g |
| Vízoldható | 0.7g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 8g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 6g |
| Nátrium | 700mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kockák glikémiás indexe?
Kockák glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 50 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Kockák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kockák magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Kockák a vércukorra?
Kockák glikémiás terhelése 100g-onként 50, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →