Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Teljes kiőrlésű gabona forrás
- ✓ Alacsonyabb zsír tartalom, mint a sült chips esetén
- ✓ Mérsékelt rosttartalom
- ✗ Mérsékelt nátrium tartalom
- ✗ Feldolgozott gabonatermék
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 65g |
| Cukrok (összesen) | 3g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 1.4g |
| Vízoldhatatlan | 5.6g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 6g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 5g |
| Nátrium | 500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips glikémiás indexe?
Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips a vércukorra?
Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →