Kávés tej

GI 27 · AlacsonyGL 1.5 / csésze7/10

Alacsony GI

27 GI

GL 1.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 1 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Alacsony glikémiás terhelés
Rosthiány

Kávés tej glikémiás indexe 27, alacsonyabb, mint a sima Tej (47). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5.

2025. nov. 26. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tej formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kávés tej a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

2.5 g

Szénhidrátok

1.2 g

Fehérje

1 g

Zsír

100g-onként

Kalória	27 kcal
Szénhidrátok	2.5 g
Cukrok (összesen)	2.5 g
Természetes	2.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	1.2 g
Zsír	1 g
Telített	0.6 g
Telítetlen	0.4 g
Nátrium	20 mg

Feldolgozottság szintje

35%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Alacsony glikémiás terhelés
Alacsony kalóriatartalom
Nincs hozzáadott cukor
Rosthiány
Telített zsírtartalom
Alacsony tápérték

Allergének

Tartalmaz: tej

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kávés tej glikémiás indexe?

Kávés tej glikémiás indexe: 27 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 1.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.

Megfelelő-e a Kávés tej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kávés tej alacsony glikémiás indexű (27), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tej forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Kávés tej glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Tej forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Kávés tej adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.